الكالسيوم

الكالسيوم

الكالسيوم

 إنّ الكالسيوم هو أحد عناصر الجدول الدور الكيميائي، عدده الذري 20، ويتميز بالعديد من الخصائص الفيزيائية والكيميائية، ومن خصائصه الفيزيائية أنه يعد معدناً قلوياً أرضياً يميل للون الرمادي، أما خصائصه الكيميائية فهي تتمثل بأنّه عامل مساعد في استخلاص اليورانيوم وبعض العناصر الأخرى، وهذا العنصر متوفّر في جميع أنحاء الكرة الأرضية بالإضافة إلى وجوده في أجسام الكائنات الحية، ويعتبر عنصراً مهماً فيها.

 

فوائد الكالسيوم للأعضاء

 ينظم الكالسيوم العديد من وظائف أعضاء الجسم بتثبيت توازنها وقدرتها على ذلك، وبالنسبة لهم هو عنصر مهم تتمثل أهميته فيما يلي: 

• بالنسبة للقلب يساعد في تنظيم ضربات القلب وتحسينها.
•  بالنسبة للعضلات فهو ضروري لانقباضها وانبساطها.
•  بالنسبة للدماغ والأعصاب فهو ضروري في تنظيم انتقال السيالات العصبية في الجهاز العصبي المركزي. 
• بالنسبة للدم فهو يساعد على امتصاص الحديد، كما ويساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم. 
• بالنسبة للأمعاء يساعد على تنشيط إنزيمات الليبيز الضرورية للتحليل الدهون كي يمتصها الجسم. 
• بالنسبة لجسم الإنسان فهو ضروري ويساهم في بناء التركيبات البروتينية للأحماض النووية.

أسباب نقص الكالسيوم

 يوجد العديد من الأسباب لنقص الكالسويم في الجسم، وتنقسم إلى نوعين: 

نقصه في العظام، وذلك بسبب: 

• عدم تناول كميّات كافية منه. نقص فيتامين د. 
• نقص الفسفور.
•  نقص المغنيسيوم.
•  التقدّم في العمر. 
• سوء الامتصاص في الأمعاء.

 نقصه في الدم، وهو أشد خطورة، بسبب: 

• نقص هرمون الغدد جارات الدرقيّة.
•  الفشل الكلوي.
•  الإصابة ببعض أنواع السرطانات، والتعرّض للعلاج الكيميائي.
•  أثر جانبي لبعض الأدويّة مثل مدرات البول.

طيف الحربي..